Адаптивная физкультура (АФК) — это комплексная программа физической реабилитации для детей с особенностями развития. Ее цель — сформировать и развить у ребенка двигательные навыки.
Детям от 2 месяцев до 1 года
✓ Малыш не освоил все позы моторного онтогенеза, присутствует задержка, или задействует только одну сторону;
✓ у ребёнка мышечная кривошея и для исправления привычного поворота головы
Занятия ЛФК помогают таким детям развиваться гармонично и симметрично в обе стороны, что влияет в дальнейшем на физическую и умственную активность
✓ для закрепления правильного паттерна ходьбы;
✓ для укрепления спины;
✓ для всестороннего развития
Детям любого возраста по медицинским показаниям:
✓ вальгусная деформация стопы;
✓ плоскостопие;
✓ варусная постановка ног(o образная деформация);
✓ дисплазия тазобедренного сустава;
✓ рахит;
✓ нарушение осанки( сутулые плечи, сколиоз первой степени, который требует коррекции на начальном этапе, грудной кифоз, поясничный гиперлордоз);
✓ восстановление амплитуды движений и мышечной силы после переломов и различных травм;
✓ ослабленный иммунитет (ребёнок болеет ОРЗ и вирусными заболеваниями чаще 8 раз в год);
✓ гиперактивность и синдром дефицита внимания;
✓ дисфункция опорно-двигательного и суставно-связочного аппаратов;
✓ нарушения работы ЦНС и лабильность психики;
✓ различные физические и умственные отклонения в развитии;
✓ ожирение или, наоборот, недостаток веса
• значительно улучшается психофизическое состояние детей-инвалидов и детей с ОВЗ;
• возможность приучить ребенку к таким упражнениям, которые будут ему по силам, и научить управлять своим телом и эмоциями;
• дети, которые занимаются АФК, более скоординированы, подвижны, ловки;
• им легче дается освоение окружающего пространства;
• улучшаются речь, память, концентрация внимания, способность к общению со взрослыми и детьми;
• принятие собственного тела помогает ощутить себя полноценной личностью со своими собственными желаниями.
Программа АФК составляется индивидуально для каждого в зависимости от его особенностей здоровья, возраста и физических возможностей.
Для детей с нарушением здоровья очень важна двигательная активность.
цены и акции на абонементы афк
Скидка 10 % на абонементы для пловцов Водного центра "РЫБА-KID"
Занятия АФК не только стимулируют двигательные способности, но и помогают справиться с психологическим барьером, способствуют адаптации в социальной среде и улучшают качество жизни в целом.
Развитие крупной моторики активизирует и развитие мелкой, а мелкая моторика пальцев благотворно влияет на речевые функции ребенка. Именно поэтому АФК – это уникальный метод, при котором выполнение физических упражнений хорошо сказывается на общем состоянии малыша.
- приучить детский организм к регулярным физическим нагрузкам;
- научить ребенка адекватно относиться к своим физическим возможностям;
- мотивировать детей быть здоровыми, правильно питаться, стремиться к соблюдению гигиенических норм и вести здоровый образ жизни;
- улучшить физические и умственные показатели;
- укрепить опорно-двигательную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы;
- дать малышу право выбрать тот вид спорта, который ему нравится;
- планировать занятия, учитывая индивидуальные особенности каждого;
- привить ребенку желание самосовершенствоваться.
АФК для детей ставит перед собой и решает следующие задачи:
Получается, что адаптивная физкультура дает лечебный, коррекционный и общеукрепляющий эффект.
Кому обязательно нужно заниматься АФК?
Специалисты адаптивной физической культуры успешно работают с малышами:
-имеющими моторные нарушения;
-у которых диагностирован детский церебральный паралич;
-аутистами;
-с задержкой психофизического развития;
-страдающими нарушениями осанки, плоскостопием, раскоординированностью движений, ожирением.
Заниматься адаптивной физкультурой следует с самого раннего возраста, чтобы справиться с проблемой до школьного периода и избежать трудностей, которые могут возникнуть в учебе и общении.